czy moge

wielkie dzieki chlopaki za pomoc.. bo wlasnie sie tak zastanawialem czy moge go wypic podczas jedzenia, od jutra tak zaczne a jak nie pomoze to trzeba bedzie wlasnie zmniejszyc ta dawke troche dzieki

Mój kolejny 3 dniowy plan diety.... mam problem ze zjadaniem takich ilości jedzenia, mam ciągle uczucie przejedzenia czy mogę zmniejszyć kalorie do 1700? Co myślicie /SFD/Images/2016/1/26/9d525b10d5a64035af87960148cb0502.jpg /SFD/Images/2016/1/26/002356c24d934deb8522a1458075ccc0.jpg /SFD/Images/2016/1/26/2c5ac4b4fecb4000b54292b5f5d32d5d.jpg

Wiem, że nie tyje sie od tłuszczu, ale chodzi mi o to, czy mogę zwiekszyc w diecie zawartosc tluszczy z ok 20% na wiecej (wiecej kalorii = wiecej masy...)

Zacząłem cwiczyc u kuzynka w gospodarczym gdzie było juz troche sprzętu jedna ławeczka plaska,sztanga,stojaki i jakies 110kg obciązenia.Troche tam ogarnąłem,bo kuzyn juz tam nie cwiczył dobre 3 lata,wiec zabrałem sie do roboty,troche sprzętu miałem,reszte se sam skombinowałem.Na początku zrobiłem wyciąg,znalazłem gdzies w piwnicy bloczek z kółkiem [...]

Witam, w prawdzie nie jestem na ckd tylko skd, czyli nie robię ładować. Chciałbym robić HITT'a, czy mogę go robić wieczorem po wszystkich posiłkach? Czym zabezpieczyć mięcho i jednocześnie nie wyjść z ketozy? Jem w sumie około 30g ww z warzyw.

wzialem 20 lotek decanaxin i 20 winstrol. skonczylem to 5 dni temu. czy moge traz przybic enanthate irana 250 10 lotek?? powinienem sie teraz odblokowc??

okej....i jak zrobie po 21 dniach to pózniej co tydzień ?? czy moge co 2 ? :]

Son, czy moge zamowic przez Internet i odebrac osobiscie w sklepie?

[...] robic masy a na brzuchu rzezby, brzuch budujesz jak kazdy inny miesien, a jezeli chcesz go odsłonic to jedyna droga to dieta konkretny sposob odzywiania bo miesnie sa pod pokrywa tłuszczu. "czy mogę robić przy tym A6W, ponieważ chciałbym wyrzeźbić brzuch a przymasować resztę ciała" w odpowiedzi na twoje pytanie NIE NIE jest to mozliwe.

A jeszcze jedno pytanie, pewnie głupie no ale nie wiem, więc zapytam :P Czy moge stretching wykonywać codziennie np rano i w dni treningowe rano oraz przed i po treningu ?

Ty tu sobie jaja robisz a inni sie produkuja ,wytezaja glowy jak by ci pomoc.No ale czasami to juz jest przesada z pytaniami jak : czy moge wziasc kreatyne ?? Jakie dawkowanie itd. NO Pain NO gain !!!>>Złota zasada !!

a jak brać HMB po postanowiłem brać 3 dziennie ... oprócz tego biorę kreatynę 3 razy dziennie rano na czczno 2 g ... 30 min przed treningiem 3 g .... i zaraz po treningu 4 g ..... czy moge połączyć połykanie HMB z kreatyną ??

Czy mogę po dwóch miesiącach (w styczniu zaczalem cykl) teraz zwiekszyc dawke cypia do 300 mg e4d i tak leciec do końca cykla?

[...] Wyciskanie sztangi wasko 2s - Jaką przerwę między jednym, a drugim robić? - Na start taki zestaw jak w linku podanym wyżej będzie odpowiedni? - Ile ciężaru nakładać? To znaczy przykładowo sztangi to na start wystarczy po 10 na bok plus 7 kg. sztanga waży to będzie okej? - Takie ćwiczenia można ze sobą lączyć i nic się po nich nie zrobi, co by [...]

Powiedzcie mi, a raczej napiszccie czy moge clomid zastąpic nolvadexem? bo mam w domu 7 paczek nolvy (dziewczyna z pracy mi wzieła) i szkoda mi kasy na clomid?

Dzięki za szybka odpowiedz mam jeszcze jedno pytanie bo mam około 150 kap. zwykłego mono z Olimpu (kupiłem okazyjnie ) czy mogę sobie np. dołożyć to tych dwóch kapsułek KA na porcje jeszcze dwie zwykłego mono ??

Mam kolejne pytanie a jesli by pozniej po propie wziasc TESTOSTERONE CYPIONATE 250mg co Wy na to? 1-10 nandro 200mg/e5d 1-6 TESTOSTERONE PROPIONATE 100mg/eod 6-12 TESTOSTERONE CYPIONATE 250mg /e7d ?? czy moge polaczyc tak testosteron?

i jeszcze mam pytanko czy moge czasami zamiast sniadania dac gain bolica 100gr? bo jak wiadomo wstaje do szkoly i nie zawsze zdarze se zrobic te owsianke i jeszcze czasami zamiast twarogu na noc casein 100 treca?

[...] = http://zdjecia-gwiazd.oszukany.eu/showmovielvGciMRi_zU.php wyciskanie sztangi sprzed głowy = http://www.******/wyciskanie-sztangi-sprzed-glowy-na-maszynie-53463.html czy mogę to robić w taki sposób ? podciąganie na drążku = PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU W UCHWYCIE NEUTRALNYM i 100% cieżaru to 3 serie robić po 10-12 powtórzeń ? pisałem że na [...]

Skaczę na 45cm.Czy mogę poprawić jakoś swój wyskok??Ale nie przez ćwiczenia siłowe. Miałem zacząć AA2 ,ale podobno jest do dupy.